慢性咽炎的症状、诊断及预防

  慢性咽炎是咽喉粘膜的慢性炎症,多是上呼吸道慢性炎症的一部分,多数是成年人。上海健桥医院耳鼻喉科医生介绍,大部分情况下,是由于各种原因引起急性咽炎反复发作或是延误了治疗,或者长期的不良因素的刺激才转为慢性的。

  慢性咽炎常见症状及如何诊断

  慢性咽炎的病程发展的缓慢,病变的部位隐蔽,最常见的症状是咽部异物感、口舌干燥、阻塞咽痒、喉部有微痛甚至灼热,有时候会伴有刺激性干咳,严重的一张大口就会出现恶心感觉。慢性咽炎的诊断其实不是那么简单,有时要排除其他一些疾病。上海健桥医院耳鼻喉科医生介绍,临床上我们经常发现咽喉部的一些疾病如咽喉部的乳头状瘤、囊肿,甚至下咽部的恶性肿瘤其早期的症状就是咽喉部异物感、阻塞感、间断疼痛等,这些症状和慢性咽炎的表现正好重叠。

  对于怀疑有慢性咽炎的病人,一方面要全面的了解病史、症状,一方面要进行详尽的临床检查以排除咽喉部的其他疾病(如肿瘤等)。除了要用压舌板检查咽部的大概情况外,还要采用电子鼻咽镜检查。咽喉镜检查可以发现咽喉部的淋巴滤泡增生,特别是舌根部的滤泡增生更加明显,咽喉部黏膜慢性充血增厚,明确咽喉部的结构,病变,及早发现咽喉部的肿瘤,是可以诊断鼻腔疾病,寻找慢性咽炎发病因素的。

  如何远离慢性咽炎

  尽管慢性咽炎是个长期疾病,不容易治好,但却有以下一些方法能帮你缓解甚至预防。

  1. 保持室内空气清新

  经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度,尽量避免在污染的环境下长时间停留。

  2. 坚持户外活动

  多锻炼,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染。如果没有多余空闲,可以趁中午休息时间要到户外走一走,呼吸新鲜空气。

  3. 戒酒戒烟等不良嗜好

  最好不吸烟不喝酒,饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。

  4. 良好的口腔卫生习惯

  养成早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙的好习惯,可以保持口腔清洁。坚持早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。

  5. 积极治疗其他慢性疾病

  积极治疗食管及胃部疾病:上海健桥医院耳鼻喉科医生表示,临床上常把抑制胃酸和促进胃动力的药物联合使用,如奥美拉唑和吗丁啉。这两类药物一方面减少胃酸分泌,另一方面加快食管和胃部蠕动,减轻胃液反流,减少对咽部和食管刺激,从而消除咽炎症状。

  积极治疗过敏:对于因为过敏引起的过敏性的咽炎,应该积极给予抗过敏治疗。当然在治疗前最好检查一下过敏原,尽可能避免接触过敏原。常见的抗过敏药物有氯雷他定等,治疗后症状会明显好转。

  药物治疗:对于一般的慢性咽炎,可以选用一些中成药治疗如西瓜霜含片、慢咽舒宁、喉咽清等,可以改善咽炎的症状。但也有许多病人在用药后效果不佳,千万不要自己乱吃抗生素,因为慢性咽炎并不是细菌感染,滥用抗生素有可能导致咽喉部的正常菌群失调,引起二重感染。而且,每种抗生素都有副作用,会对人体造成危害,滥用抗生素会引起细菌耐药。感觉嗓子难受的时候,可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效,可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作,出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状,要及时看医生。

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